水中歩行 500m
風呂
~Der Erbe des Universums~
水中歩行 500m
風呂
自宅発 11:55
自宅着
所要時間 3:31’30”
走行時間 2:32’18”
走行距離 37.78 ㎞
消費カロリー 1,237 kcal
速度 最大値 27.1 km/h
平均値 14.9 km/h
ケイデンス 最大値 94 rpm
平均値 57 rpm
心拍数 最大値 146 bpm
平均値 124 bpm
水中歩行 500m
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ランニングマシン 10分
サーキット 少々
ステップマシン 5分
水中歩行 500m
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