水中歩行 １，０００ｍ
風呂
スポーツジム
クロスマシン ８分
ステップマシン ３分
サーキット（少し）
水中歩行 ５００ｍ
風呂
スポーツジム
水中歩行 ５００ｍ
風呂
ホッカイダー
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スポーツジム
クロスマシン ８分
ステップマシン ３分
クロール ２５メートル×２本
水中歩行 ５００ｍ
風呂
スマートフォン：INFOBAR A02
前回のスマホ買替えから１年半足らず。
iidaのINFOBAR A02が出ると知り、店頭で実物を手にしてみた。
WordPress、Version3.5.2
WordPressを、Version3.5.2にアップデートした。
スポーツジム
クロスマシン ９分
ステップマシン ３分
サーキット（少し）
水中歩行 ５００ｍ
風呂
スポーツジム
クロスマシン ８分
ステップマシン ４分
サーキット（少し）
水中歩行 ５００ｍ
風呂
WordPress、Version3.5.1
WordPressを、Version3.5.1にアップデートした。