スポーツジム

今年初めてのスポーツジムに行ってきた。
正月休みで67㎏オーバーをキープ(^_^;するようになってしまっているので、また、少し習慣づけるようにしなければ・・・。

ストレッチ
ランニングマシン

クロール25m×6本
水中歩行300m

Version 3.3

WordPressを、Version3.3にアップデートした。

と思ったら、写真のアップロード・編集ができないことが判明。
いろいろ調べてみると、何かのプラグインが悪さしているのかも?

ということで、一旦、すべてのプラグインを停止し、ひとつひとつ有効化しながら確認していったところ、日々の訪問者数を表示する「Count Per Day」が原因であった。

 しばらくは、訪問者数の表示ができなくなってしまうが、結局、このプラグインを停止させることで元の機能を回復することができた(^_^)

紅葉探して・・・

久しぶりにカメラを首からぶら下げて、近くの公園へ写真を撮りに出かけた。

☆ ペンタックス K-7
  +ペンタックス D FA MACRO 50mm F2.8

早速見つけた紅い葉っぱ。

 

 

 

 

 

 

 

イチョウは、黄色と緑が混ざった状態。
黄色のものも、まだまだ淡い黄色だ。

 

 

 

 

 

 

これはなかなか鮮やかな紅。

 

 

 

 

 

 

 

こちらは茶系。

 

 

 

 

 

 

 

これは、枝に特徴があるニシキギ。

 

 

 

 

 

 

 

こちらは、綺麗な桃色の花。

 

 

 

 

 

 

 

同じ種類の紅色。

 

 

 

 

 

 

 

紅葉とは無縁の青々とした葉っぱ。

 

 

 

 

 

 

 

白い花。

 

 

 

 

 

 

 

池に出ると、鴨が泳いでいた。

 

 

 

 

 

 

 

その下を悠々と泳ぐ鯉。

 

 

 

 

 

最後に、見事に赤く染まったモミジ。

 

 

 

 

 

 

 

マクロで寄ってみた。